Masaż jest doskonałym sposobem na relaks, złagodzenie stresu i pomaga lepiej spać. Może również pomóc w bólu mięśni, krążeniu, ciśnieniu krwi i bólach głowy. Udowodniono, że masaż zmniejsza stan zapalny…

Masaż rozciągający to luksusowe doświadczenie, które wykorzystuje techniki rozciągania w celu rozluźnienia mięśni i poprawy elastyczności. Jest on często stosowany jako rozgrzewka przed innymi rodzajami masażu, ale może być również…

Masaż aromaterapeutyczny to rodzaj masażu, który wykorzystuje olejki, aby pomóc w leczeniu i relaksie ciała. Olejki są zwykle pozyskiwane z roślin i kwiatów, ale niektóre są tworzone przy użyciu środków…

Masaż tajski to rodzaj masażu, w którym masażysta używa rąk, kolan, nóg i stóp do manipulowania ciałem. Jest on również znany z tego, że jest relaksujący i terapeutyczny. Tajskie słowo…

Masaż gorącymi kamieniami to rodzaj pracy z ciałem, w której wykorzystuje się rozgrzane kamienie, aby złagodzić ból i napięcie. Terapeuta umieszcza rozgrzane kamienie na ciele, a następnie używa ich do…

Lomi lomi to masaż hawajski, który skupia się na tkankach miękkich i służy do łagodzenia stresu i napięcia w ciele. Może być wykonywany przez każdego licencjonowanego masażystę, ale najlepiej, jeśli…

Masaż sportowy to rodzaj masażu, który skupia się na tkankach miękkich w Twoim ciele, szczególnie tych, które mogą stać się napięte, sztywne lub bolesne w wyniku ćwiczeń. Ten rodzaj masażu…

Masaż szwedzki to rodzaj masażu, który skupia się na długich, delikatnych pociągnięciach i ruchach ugniatających w celu poprawy krążenia i rozluźnienia napięcia mięśni. Mówi się, że masaż szwedzki jest korzystny…

Nie jesteś pewien jaki jest najlepszy masaż dla Ciebie? Mamy cię pod opieką. Masaż głęboki – wszystko co musisz wiedzieć Masaż głęboki to zabieg terapeutyczny, który wykorzystuje delikatne pociągnięcia i…